공유는 돌보고 있습니다!
공유하다
트위터
공유하다
20 년 전, 우리는 관심 부족 과잉 행동 장애의 약어 인 ADHD에 대해 간신히 들었습니다. 오늘날 ADHD라는 용어는 너무 느슨하게 활용되어 누구나 집중하지 않거나 과도하게 배열되거나 심리적으로 혼란 스러울 때마다“I ‘m So ADHD”를 말할 수 있습니다. 그러나 그들은? 긴장이나 습관으로 인해 초점이 부족한 것은 언제, 그리고 언제 ADHD 일 수 있습니까?
NYC에 본사를 둔 임상 신경 심리학자 인 Sanam Hafeez 박사는 유명한 Columbia University Teacher ‘s College의 교수진 및 광범위한 상담 정신 서비스의 의료 책임자뿐만 아니라 ADHD 및 기타 발견 장애에 중점을 둡니다. 그녀는 ADHD에 전형적인 자질과 선별 할 가치가있는 시점에 대한 통찰력을 제공합니다.
당신은 필터가 없으며 극도로 충동 적입니다.
솔직하고 대담하고 의견을 제시하는 것은 한 가지 일뿐만 아니라 강한 인물을 가진 많은 사람들이 이러한 특성을 가지고 있습니다. 당신이 당신이 당신이 가족, 좋은 친구, 그리고 말하거나 행동하기 전에 믿지 않는 것을 연루하는 동료들과 정기적 인 논쟁을한다는 것을 알게되면 훨씬 더 많은 일이 일어나고있을 수 있습니다. Hafeez 박사는“구체적인 행동이 당신의 삶의 전반적인 복지에 어떤 영향을 미치는지 정확히 살펴 봐야합니다. “ADHD를 가진 사람들의 50%가 그렇게하기 위해 노력하는 사람의 50%)를 유지할 수 없다면 ADHD에 대한 평가를받는 것이 현명 할 것입니다.”라고 그녀는 말합니다. “그들이 일관되게 마감일을 놓치고 고품질의 생산량에주의를 기울이지 않고 기억하거나 서두르지 못한 사람들은 이러한 행동을 적기로보아야합니다. 물론, 다른 정신적 고려 사항과 영향도 있지만 ADHD 평가를받는 것은 좋은 생각입니다.”라고 Hafeez 박사는 말합니다.
당신은 지속적으로 불을 피우고 있습니다.
성인 ADHD를 가진 사람들은 종종 필수 논문, 컴퓨터 또는 개인 소지품, 휴대 전화, 신용 등급 카드, 열쇠 등과 같은 개인 소지품을 잃어 버립니다. 그들은 일관되게 약속을 놓치고 늦게 출근하며, 흩어져 있습니다. 삶의 세부 사항에 대한 이러한 부주의는 딜레마 모드에 있고 혼란을 청소하게됩니다. Hafeez 박사에 따르면, 이것은 스트레스가 많고 자신감이 좋지 않으며 자신을 두 번째 추측 및 낮은 자존심을위한 레시피입니다. “지속적으로 오류를 정리하거나 지각에 대해 사과 할 때, 당신은 당신의 기능과 판단에 관한 것이기 시작합니다. 이것은 성인 ADHD가 올바르게 진단되지 않고 ADHD에 중점을 둔 훈련 된 면허 치료사의 도움으로 치료를받지 않은 경우 불안을 초래할 수있는 불안입니다.”라고 Hafeez 박사는 경고합니다.
당신은 당신의 세상에서 빠르게 산만하거나 벗어납니다.
유칼립투스 잎의 관련 의약 특성
ADHD 효과는 두 가지 다른 방식으로 초점을 맞 춥니 다. 첫째, 그들은 직장에서 회의 나 가정이나 친구들과의 저녁 식사에 앉을 수 없다는 점에 초점을 맞추는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 대화에 참여할 수있을뿐만 아니라 항상 다음 일에 대한 느낌을받을 수있을뿐만 아니라 대화에 참여할 수 없습니다. 두 번째 방법 ADHD 효과 초점은 그 사람이 너무 몰입하고 주변의 다른 모든 것이 존재하지 않는 것에 깊은 초점을 맞추는 것입니다. Hafeez 박사는“이 과잉 초점에있는 사람은 ADHD를 가질 때 과정을받는 것보다 훨씬 더 중요한 것은 없기 때문에 시간, 자녀 및 기타 약속을 빠르게 잃을 수 있습니다. 그녀는 ADHD를 가진 사람들이 오랫동안 한 가지에 초점을 맞추고 시간이 어디로 갔는지 알지 못했기 때문에“시간을 잃어버린”느낌이 들었다고 말합니다.
당신은 아무것도 충분한 시간이 없다고 생각합니다.
ADHD를 가진 사람들은 일반적으로 자신을 과도하게 예약하고 특정 작업에 걸리는 시간을 과소 평가하기 때문입니다. 시간 관리는 성인 ADHD를 가진 사람들에게 큰 어려움입니다. 그들은 일반적으로 비현실적인 할 일 목록을 만들어 스트레스와 불안을 더하고, 산만 해지기 때문에 일을 성취하기 위해 노력합니다. 불안은 강박 적 특성과 마찬가지로 일반적으로 겹치는 상태입니다. “그들이 다루는 곳에서 자립하는주기가 진행되고 있으며, 일이 완료되지 않을 때 불충분 한 느낌이 듭니다. 그들은 종종 하루에 충분한 시간이 없다고 말합니다.”라고 Hafeez 박사는 말합니다.
그것은이다당신의 일반적인 삶의 질에 진실 할뿐만 아니라 진정으로 연구 연구를 수행하는 데 필수적입니다. 그런 다음 ADHD를 효율적으로 치료할뿐만 아니라 진단의 첫 번째 단계 인 포괄적 인 평가를 제공 할 수있는 전문가를 찾으십시오. “결코 한 가지가 아닙니다. 완전한 평가를 제공 할 때 매우 광범위한 인터뷰뿐만 아니라 뇌 기능을 결정하는 복잡한 표준화 된 테스트 배터리를 사용하여 고객이 보지 못한 수많은 정보를 발견 할뿐만 아니라 치료가 정확하고 오래 지속됩니다. Hafeez 박사는 말합니다.
새해 결심만큼이나 방법
의사 소개 :
Sanam Hafeez Psyd 박사는 NYC에 기반을 둔 라이센스 의료 신경 심리학자, 유명한 Columbia University Teacher ‘s College의 멘토 교수 및 제작자이자 광범위한 상담 정신 서비스의 의료 책임자입니다. 맨해튼의 신경 심리학 적, 발달 및 퀸즈의 학술 센터.
Hafeez 박사는 신체 이미지, 소셜 네트워크 중독, 관계, 업무 환경 스트레스, 육아 및 정신 병리학 (양극성, 정신 분열증, 우울증, 불안 등)과 같은 오늘날의 전형적인 문제 중 일부를 다루기 위해 정신적 영향을 연결하기 위해 정신적 영향을 연결하는 수년간의 경험을 엄선하게 적용합니다. . 또한 Hafeez 박사는 외상 후 긴장 조건 (PTSD)에서 경험 한 개인과 함께 일하고 장애 발견, 관심 및 기억 문제 및 남용 문제. Hafeez 박사는 일반적으로 뉴욕시의 다른 뉴스 매체와 신뢰할 수있는 지식을 공유하며 Dr.OZ뿐만 아니라 CNN에도 종종 등장합니다.
Twitter @comprehendmind 또는 www.comprehendthemind.com을 통해 그녀와 연결하십시오.
이 게시물에 대한 링크 : 포커스 부족 또는 성인 ADHD?
0/5
(0 리뷰)
공유는 돌보고 있습니다!
공유하다
트위터
공유하다